Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Всё о разводах»
Вы хотите запомнить сайт «Всё о разводах»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Сайт посвящен обсуждению вопросов, связанных в разводом супругов - раздел имущества, алименты и т.п.

Стадии формирования границ

развернуть

Вроде многие поняли, а кое-кто и раньше понимал, что хорошие границы - сила.

Не просто безопасность ваша, но и сила. Вы не только неузявимы, но и энергия ваша копится, потому что не сливается, а значит вы становитесь сильней. Магнетизм ваш больше и влияние.

Но вот как сделать границы хорошими, для многих до сих пор - тайна.


Почему некоторые люди (печорины и золушки)с детства имеют хорошие границы, а другие (онегины и рапунцели) всю жизнь имеют плохие границы, если специально не начинают над границами этими работать.

Стать рыбаком может любой онегин, кстати, и любая рапунцель рыбачкой, если удастся снять корону и локус контроля поправить.

Но вот это мое заклинание "сними корону, поправь локус", которое я стараюсь внедрить в массы, для большинства остается на уровне слов.

В каждом письме сейчас авторы сами помечают, где у них корона, а где локус съехал, но чаще всего - пальцем в небо, то есть не видят, где. А если и видят, то толку нет, как снять и поправить не ведают. И кажется им, что сил на это нет, что видят все ясно, а сделать не могут.

А на самом деле если вы точно понимаете, что не так и чем это грозит, вы моментально исправите. Любое "не могу" - это "не хочу, потому что есть актуальней проблема" или "не хочу, потому что не верю, что получу" или "не хочу, потому что не понимаю как". Вот три причины плохой мотивации.

Поправить границы можно быстро, я это все время говорю, не требуется длительной работы. Иногда границы становятся хорошими быстро, если человек хорошо понимает, чем ему грозят плохие границы и что ему дают границы хорошие.

Почему люди сливают границы, понимаете?

Ну вот так вот, по простому, можете сказать?

Потому что они не чувствуют от других никакой опасности. Вообще никакой.

Если они чувствуют опасность, они держатся поодаль, даже общаться не хотят. А если общаются, не чувствуют опасности, воспринимают как "своих" и это значит "продолжение себя". Сливают границы, соединяют себя и человека в воображении воедино. И относятся к нему так, как будто он - любящая мама, а они - грудной младенец. Примерно так.

То есть будь у такого человека антипатия, он вообще не откроется, а будь у него симпатия, он распахнется и сольется. Башня или слив, помните?

Хорошие границы - это открываться и не сливаться.

Почему так бывает у печориных и золушек с детства? Это тип, который с самого детства хорошо понимает, что другие - не его мать, и даже мать - в оппозиции. Это обостренное чувство индивидуализма, понимание, что все - эгоисты, человек человеку волк, каждый сам за себя.

Это другая крайность. Это тоже тип фрустрации, однако это можно рассматривать как переходную стадию к формированию нормальных границ, стадию, на которой этот тип застревает. То есть печорины и золушки - это люди, которые сформировали границы, научились людей уважать, а любить в новых условиях не научились. Онегины и рапунцели не умеют людей уважать. Они либо равнодушны, либо сливаются с теми, кто им симпатичен. Вот на чем основана та и другая фрустрация.

И все-таки печорины и золушки нам очень интересны, потому что через эту стадию должен пройти любой человек, который хочет иметь нормальные границы. Задерживаться на этой стадии не надо, но этого и не произойдет, если вы сознательно работаете над границами. Вы пойдете дальше.

Три стадии можно описать при работе над границами (это как из рыбы делается рыбак, а из инфантила в других ресурсах взрослая личность).

1. Осознание того, что другие люди - эгоисты.

2. Осознание того, что эгоизм других - это нормально и даже хорошо.

3. Отказ от собственного эгоизма ради роста.

Посмотрите, застревание на первой стадии - это состояние холодного одиночества и враждебности. Если остаться на этой стадии, будет депрессия или откат в младенческое слияние. С рапунцелями это происходит постоянно. Разобиделись, закрылись, голодно и холодно стало, открылись и слились. Иногда это происходит и с печориными, но печорин не может откатить в слияние, поэтому живет в мрачном состоянии подземелья, пока спонтанно не вернется на вторую стадию. Между второй и первой стадией качается печорин, в зависимости от отношений его Королевы и Короля. Когда его Королева довольна (поток) печорин чувствует себя превосходно и любит свой и чужой эгоизм, когда его Королева разочарована (спад) печорину не хочется жить в этом унылом мире.

А онегин все время между первой стадией и младенческим слиянием, как и рапунцель. И онегину важно шагнуть на вторую стадию, а потом на третью.

Все три стадии можно пройти очень быстро, иногда я видела, как человеку для этого нужно несколько дней. Но конечно бывает и застревание, особенно у тех, кто не видит направления пути. Тем, кто видит, гораздо проще, поэтому я и стараюсь это направление дать.

От разочарования в ком-то люди в слиянии часто оказываются на первой стадии отделения границ. Их не захотели нянчить и безусловно любить (кормить собой) те, кого они выбрали мамой (мне подходит) и они почувствовали в людях врагов, обозлились. Но в одиночку воевать сложно, поэтому все такие разочарованные стараются примкнуть к другим разочарованным. Это хорошо видно, что псевдофеминисток. Отлепились от мужчин, которые их обидели, прилепились к "сестрам", но вскоре и в сестрах может быть разочарование, потому что те, оказывается, тоже не хотят их кормить, те тоже эгоистки. Человек, шатающийся между слиянием и осознанием чужого эгоизма, вечно ищет "своих", кого-то, кто стал бы ему кормушкой, кому он мог бы "доверять", то есть слить границы и присвоить. Очарование и разочарование сменяют друг друга.

Чтобы встать на вторую стадию и почувствовать себя в своих границах хорошо, а не голодно и тревожно, надо осознать, что эгоизм людей - это нормально. Это не ваша боль и не трагедия этого мира, это его красивый закон. Вы не будете индивидуальностью, вы так и останетесь кормом для кого-то, частью биомассы, если вы не осознаете и не примете свой и людской эгоизм. Каждый сам за себя - и это очень красиво. Куда хуже, когда каждый стремится стать паразитом другого. Паразиты вечно путают свой паразитизм с альтруизмом.

Смотрите разницу, она проста. Альтруист способен обеспечить себя и может дать другому. Паразит хочет брать, а дать ему особо нечего, ему и на себя не хватает. То есть путь к красивому альтруизму лежит через самодостаточность. Вы самостоятельны и можете дать поддержку другим. Вы не виснете на чужие плечи, сочиняя сказки про "обмен". Зрелый обмен - это когда два самодостаточных человека дают друг другу то, что у них в избытке, что им хочется давать. А когда приходится оторвать от себя, чтобы получить нечто жизненно важное, это паразитический симбиоз, слияние. Даже зрелая экономика государств - это первое, а не второе. А уж в отношениях людей это тем более важно.

И вот понимание, что эгоизм другого человека и его забота о своих интересах - это нормально, позволяет вам стать самодостаточным человеком с хорошими границами и отличной эмпатией (вы уважаете чужие интересы и поэтому видите их, не путаете со своими).

На этой стадии вы уже рыбак. Вы уже взрослый человек.

Но вам желательно видеть следующую стадию и даже чувствовать ее, чтобы двигаться вперед, а не назад, к стадии вражды.

Следующая стадия - ваш собственный отказ от эгоизма. Смотрите, вы уважаете чужой эгоизм, но сами вы не хотите быть эгоистами, потому что у вас есть амбиции. Красивые и благородные амбиции, какие бывают у настоящих лидеров. Вы хотите давать другим, вам мало опекать только себя. Хотите давать не потому, что вам хочется получить что-то, вы хотите давать, потому что вы хотите быть больше, чем другие, вы хотите расти и развиваться. Это самый красивый способ внутривидовой конкуренции. Настоящая эволюция личности. Развития не будет без отдачи. Если все, что вы зарабатываете, вы тратите на жизнь, вы не сможете расширять финансовую сторону своей жизни, вам надо во что-то вкладывать. То же самое происходит с развитием других ресурсов. Вы должны вкладывать больше, чтобы расширять все ресурсы. Вы должны отдавать людям, чтобы расширить свое влияние. Но влияние вам нужно не для того, чтобы что-то от них взять. Ничего вы не стремитесь брать, только отдавать! Желание непременно и срочно получить доход означает вашу нужду, а имея нужду, расти невозможно, сначала надо закрыть дыры. Многие путают нужду и стремление к росту. Рост начинается тогда, когда нужды нет, когда есть избыток, когда есть настоящая щедрость и удовольствие от отдачи.

Но эта красивая стадия для большинства людей, даже взрослых, остается на зачаточном уровне. Это так называемая самоактуализация в пирамиде Маслоу, это уровень не просто взрослой, а развитой взрослой личности. До этой стадии надо дорасти, но, к сожалению, многие люди на стадии младенческого слияния пытаются спекулировать идеями этой стадии. Дескать, эгоистами быть бездуховно, дескать надо отдавать, а не брать. Вот только обращают они это не себе, а другим. Они хотят, чтобы другие были альтруистами и отдавали им побольше. А сами они будут отдавать за это "всего себя": свой хороший аппетит, сон и стул. Маленькие мамины сокровища.

Получается преодолеть первую и вторую стадию, друзья, как вы думаете?



Источник →

Ключевые слова: Границы
Опубликовано 14.04.2018 в 11:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Познакомилась с любовницей с…

Познакомилась с любовницей своего мужа и сделала вывод

23 мар 11, 17:25
+210 483
После развода можно быть счастливой.

После развода можно быть счастливой.

1 фев 11, 13:35
+177 363
Безматеринщины!!! (или вашим…

Безматеринщины!!! (или вашим же салом, вам же ..........)

26 мар 11, 16:49
+165 474
И чего вам, женам, от мужей …

И чего вам, женам, от мужей своих надо?!

2 фев 11, 19:10
+138 753
ХОРОШИЙ "ЛЕВАК" УКРЕПЛЯЕТ БРАК!

ХОРОШИЙ "ЛЕВАК" УКРЕПЛЯЕТ БРАК!

27 апр 11, 10:18
+111 365
Не бывает второго шанса?

Не бывает второго шанса?

25 май 11, 17:06
+110 287
Кто нынче "СИЛЬНАЯ ПОЛОВИНА"...?!

Кто нынче "СИЛЬНАЯ ПОЛОВИНА"...?!

19 авг 11, 14:23
+106 253
мужчины....

мужчины....

8 фев 11, 10:23
+103 577
По каким параметрам женщины …

По каким параметрам женщины выбирают себе избранника?

7 апр 11, 14:04
+99 270
Любовницы, кто они?

Любовницы, кто они?

12 янв 11, 13:33
+91 1563
Казалось бы, что совсем не в…

Казалось бы, что совсем не в тему «развод»

25 сен 11, 02:36
+89 55
О самодостаточности мужчин.

О самодостаточности мужчин.

13 июн 11, 16:13
+89 275
Еще раз про мужчин, про изме…

Еще раз про мужчин, про измену и предательство

27 апр 11, 21:34
+86 207
12 способов поднять свою сам…

12 способов поднять свою самооценку...

23 июл 11, 21:51
+82 28
Кто, на своем опыте основыва…

Кто, на своем опыте основываясь скажет о годах проведенных в браке с благодарностью ?

25 май 11, 15:36
+82 199
Воспитание Женщины. Как?

Воспитание Женщины. Как?

2 июн 11, 12:56
+77 375
Плохой муж

Плохой муж

4 сен 11, 22:54
+76 148
А каково им сейчас,этим изменщикам?

А каково им сейчас,этим изменщикам?

17 май 11, 23:55
+74 447
Страсти - Мардасти!

Страсти - Мардасти!

5 авг 11, 02:31
+72 98
Влюбиться.....

Влюбиться.....

24 июн 11, 11:02
+71 251
Блог
10 вопросов, которые обязательно нужно задать своему мужчине, если вы хотите крепких отношений

10 вопросов, которые обязательно нужно задать своему мужчине, если вы хотите крепких отношений

Как ни странно, многие пары, особенно в начале своих отношений, совершенно не знают друг друга и не умеют быть откровенными. Возникающие проблемы часто умалчиваются, и вы даже не знаете, что беспокоит любимого. Чтобы отношения не превратились в бомбу замедле…

6 май, 18:10
+1 1
Пять простых причин из-за которых мужчины покидают свои семьи.

Пять простых причин из-за которых мужчины покидают свои семьи.

Вы думаете, ваши отношения совершенны. Кажется, что все замечательно: вы умная и красивая жена; вам обоим нравится заниматься сексом вместе; ваш дом чист, и есть деньги. Тем не менее, в один ужасный день он оставляет вас. Почему? Почему любимый человек отказаться от тако…

4 май, 07:39
0 8

Письмо: "Любимая женщина в период турбулентности"

Вот вам задача, друзья. Ниже письмо. Автор хорошая, ситуация сложная. Ответ на вопрос автора "что делать?" есть и очень конкретный и один единственный в данной ситуации. Какой? Кто сформулирует наиболее точно и аргументирует? Добрый день! Очень надеюсь на разбор и заранее благодарю в…

4 май, 21:34
0 1
Хотя это сложно, но нужно держать себя в руках. Чего не стоит делать, когда вы узнаете об измене

Хотя это сложно, но нужно держать себя в руках. Чего не стоит делать, когда вы узнаете об измене

Да, вы очень надеялись, что никогда не придёте к чему-то подобному. Вы всегда говорили своим подругам, что ваш муж другой. Что он ценит семью, любит вас, уважает. Предательство? Он? Невозможно. Ведь вы бы никогда не связались с человеком, который мог так обидеть…

5 май, 15:26
+2 2
Что делать, если счастлива в отношениях, но тоскуешь по свободе

Что делать, если счастлива в отношениях, но тоскуешь по свободе

В этих мыслях сложно признаться даже самой себе. Ты давно в отношениях, дорожишь ими, но начинаешь всё чаще вспоминать время, когда была одинока. Ностальгия по свободе знакома практически всем, кто долгое время живёт с партнёром. Нужно ли с ней бороться, и значит ли…

5 май, 07:27
0 1

Последние комментарии

Ирина Веденская
тю...
Ирина Веденская 10 вопросов, которые обязательно нужно задать своему мужчине, если вы хотите крепких отношений
Лена Бунькова
Татьяна Н.
Автор письма сама озвучила выход из ситуации.
Татьяна Н. Письмо: "Любимая женщина в период турбулентности"
Татьяна Н.
Юрий Дельта